Höger hand domnar

Hem / Hälsa & Välmående / Höger hand domnar

Långvariga aktiviteter som att skriva eller sy kan leda till inflammation och mikrotårar i vävnader. En inflammerad sena eller senskida gör ont vid rörelse och kan även ge upphov till svullnad. Men om domningar blir frekventa eller åtföljs av andra symptom, tveka inte att söka läkare. Om du känner att händerna börjar bli ömma eller trötta, ta en paus eller byt aktivitet innan det blir värk på allvar.

Här är några vanliga diagnoser som är kopplade till handsmärta:

  • Karpaltunnelsyndrom: Detta är en av de vanligaste orsakerna till domningar och smärta i händerna. Du kan till exempel sträcka ut underarmsmusklerna genom att försiktigt böja handen bakåt och framåt med den andra handens hjälp, eller göra knytnäve – spreta med fingrarna – knytnäve, upprepat för att mjuka upp fingrarna.

    Ofta handlar det om en kombination av faktorer som påverkar muskler, leder, senor eller nerver i området. Karpaltunnelsyndrom är vanligt i medelåldern och drabbar oftare kvinnor.

  • Tumbasartros (artros i tummens basled): En slitageförändring i leden vid tummens bas (där tummen möter handleden).

    Tumbasartros är vanligt, framför allt hos medelålders och äldre, och kan ge smärta vid tumrörelser samt nedsatt styrka i nypgreppet. I denna artikel går vi igenom möjliga orsaker till domningar i armen, vad du kan göra på egen hand och när det är dags att uppsöka läkare.

Möjliga orsaker till domningar i armen

Domningar i armen kan orsakas av både fysiologiska och patologiska faktorer.

Dessa diagnoser ställs ofta efter en tydlig skada och bekräftas med röntgen. Detta beror på tryck på nerver eller blodkärl.
Karpaltunnelsyndrom
Detta tillstånd uppstår när den mediala nerven komprimeras vid handleden. Tidig diagnos och behandling kan hjälpa till att förhindra komplikationer och bevara din hälsa.

Ont i händerna 

Händerna är bland de mest använda kroppsdelarna i vardagen, så det är inte förvånande att många någon gång drabbas av smärta eller obehag i händerna.

Inflammation kan även drabba lederna i handen, till exempel vid ledinflammation (artrit) orsakad av reumatisk sjukdom.

  • Nervinklämningar: Om en nerv hamnar i kläm kan det ge upphov till domningar, stickningar och smärta. Detta syndrom kan orsakas av dålig hållning, upprepade overheadaktiviteter eller anatomiska abnormiteter.
  • Mediciner: Gabapentin eller pregabalin mot nervsmärta.

    Här är några riktlinjer:

    • Akut skada eller svår smärta: Sök hjälp omedelbart om du skadat handen (t.ex. Små justeringar kan göra stor skillnad. Exempel är om du har utfört repetitiva rörelser under lång tid (till exempel snickrat, skrivit på datorn eller tränat med dålig teknik) eller plötsligt gjort något som handen inte är van vid.
    • Operation: Ledbyte i svåra fall.

    Frekvent smärta och domningar i ena handen kan avsevärt påverka dagliga aktiviteter och livskvalitet.

    Starkare muskler tål belastning bättre och bra rörlighet gör att lederna inte stelnar till.

  • Lyssna på kroppen: Ignorera inte tidiga signaler på överbelastning.

    Symtom:

    • Domningar i handen, särskilt pinky och ringfingrar
    • Svullnad eller missfärgning av handen
    • Svaghet i att gripa föremål

    Diagnos:

    • Fysiska tester: Adsons test och Roos test bedömer thorax utloppskompression.

      Vid svår tumbasartros som inte lindras av något annat kan man operera och ersätta den skadade leden.

    • Mediciner: NSAID, muskelavslappnande medel eller kortikosteroider. Besvären kan komma plötsligt eller utvecklas gradvis över tid, och de kan påverka både unga och äldre.

      höger hand domnar

      Om du har ont i händerna – vänta inte på att det ska bli värre.